af Bjarne Nielsen | feb 4, 2023 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-nyvdn-1380237
Denne episode er en øvelse, der guider dig til at finde dit personlige Mental Vinder sted.
Det er et fysisk sted eller et fantasisted, hvor du er fyldt med ressourcer, gejst, glæde og vinderindstilling.
Øvelsen hjælper dig til at udvise mental styrke (Mental Vinder Adfærd = MVA) og gå-på-mod, når du møder modgang.
Afsæt 20 minutter i alt. Efter en intro til øvelsen, guider jeg dig i 3,5 minutter.
Derefter er din opgave at tegne dit Mental Vinder sted. Du skal bruge papir og farveblyanter eller tuscher.
Besøg https://mentalvinder.dk for mere inspiration.
af Bjarne Nielsen | jan 28, 2023 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-f5hc8-1375c12
”Det er fedt at gøre noget frivilligt.
Nogle gange lærer man lige så meget af forsøget som af resultatet.
Ja, det er ærgerligt at vi lige har mistet en god medarbejder. Men det kan være, at vi får en, der er endnu bedre.”
Ordene er Kristians. Et menneske, som i den grad har et positivt livssyn og er optimistisk.
Hør Kristian fortælle hvad der kendetegner en Mental Vinder og hvordan han er blevet mentalt stærk.
Han nyder at udvikle mennesker omkring sig og at være en del af et team, der gør en forskel.
Vi kommer godt rundt i badmintonverdenen. Der er tre gode råd til den badmintonklub, der er ved at gå i stå og så snakker vi om dansk badminton internationalt.
Hvorfor er badminton så fed en sport? Og husk at købe billetter til VM i København august 2023.
Episoden er en hyldest til alle jer frivillige i Danmark. Tak for jer! 🙏👍
Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport.
http://yonex.dk/Cms/
https://www.instagram.com/yonexscandinavia/
https://www.facebook.com/Yonexdk
af Bjarne Nielsen | jan 19, 2023 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-9wikk-1368a53
“Hvis folk kommer med en idé, vil jeg aldrig sige nej. Man skal altid lytte til folk, for idéen er noget, som de brænder for, især når det er frivillige.
Du skal ikke fortælle folk, hvad de skal gøre. Det er bedre at sparre med dem og at de selv kommer med løsningen.
Gode medarbejdere har du kun til låns.”
Ordene ovenfor er fra Kristian Boye Nielsen – ugens gæst i Mental Vinder studiet.
Kristian har stort set hele sit arbejdsliv haft fokus på ledelse. Han har en række direktør stillinger på CV’et, 20-års jubilæum som formand i Gladsaxe Søborg Badmintonklub og så er han økonomiansvarlig i Badminton Danmarks hovedbestyrelse.
Denne episode (og den næste #93) er en hyldest til alle de frivillige i forenings Danmark – tak for jer! Kristian er en rigtig god en af slagsen.
18.00 Hvad ser Kristian tilbage på med stolthed i sit liv? Hør om Kristians søn Theodors hårde fødsel.
28.00 Kristian fortæller om, hvordan han blev leder. Det hele startede i Blockbuster. Og det gik så godt, at han blev årets butikschef i Danmark, en hæder hvor han blandt andet fik en Discman for sin indsats. (Til de yngre lyttere – bare rolig: Kristian forklarer, hvad en Discman er 😜.
Kristian fortæller om vigtigheden af strategi og især strategi eksekvering. Hør om strategi værktøjet RACE.
”Det er fint nok med Handelshøjskole sprog, men vi skal have det ned i ”jysk harehøjde””.
Som leder kan jeg godt sætte mål for folk, men tager de ejerskab på det?
Jeg vil meget hellere lade medarbejderne selv sætte deres mål, så har de nemlig ejerskab på det.
I næste episode får du Kristians bud på en Mental Vinder, han giver tre gode råd til dig, der vil være mentalt stærkere og så taler vi endnu mere badminton; hvordan står det til med dansk badminton.
Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport.
http://yonex.dk/Cms/
https://www.instagram.com/yonexscandinavia/
https://www.facebook.com/Yonexdk
af Bjarne Nielsen | jan 14, 2023 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-expmi-1362bcb
Jeg samler på gode dage – hvad samler du på?
I denne episode sætter jeg fokus på hverdagen. Og hvad du kan gøre for at give dig flere gode dage. En Mental Vinder er opmærksom på, at man altid har et valg.
Du møder Benjamin Franklin, som allerede i 1700 arbejdede med selvudvikling. Det gjorde han ved at have en struktureret hverdag. Og den struktur holder også her i 2023. Han delte dagen ind i seks blokke.
Du får også en gave fra mig – en A3-plakat med en række motiverende citater under overskriften: Det bliver en god dag.
Se plakaten her: https://mentalvinder.dk/wp-content/uploads/2023/01/Plakat-Mental-vinder-2020-hvid.pdf
Vil du gerne have en plakat, så send dit navn og postadresse til mig på bn@mentalvinder.dk. Overfør 45 kr. på Mobilepay til 40891230, så sender jeg plakaten til dig. 😄
Vær til stede i nuet – i den dag, vi oplever lige her og nu. Det er her, at du kan gøre den største forskel.
Du kan også gøre en forskel ved, at du deler denne podcast på de sociale medier: Facebook, Instagram og tagge Mental Vinder.
Gør det til din mission at gøre nogens dag bedre.
#detbliverengoddag
af Bjarne Nielsen | jan 6, 2023 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-w6w4g-135712f
Denne episode er en nytårshilsen til dig.
Det er også en opfordring til dig om at stoppe og se tilbage på 2022, der er gået.
Men også at se frem på det kommende år – hvad vil du gerne kunne sige til dig selv om et år?
Du fortjener nemlig det bedste liv – du fortjener det bedste 2023.
Og det starter lige om lidt.
Hvad er du glad for at have oplevet i 2022?
Hvad er du taknemmelig for at have oplevet i 2022?
Hvad er du stolt over at have opnået i 2022?
Brug livshjulet som et værktøj til at se tilbage på 2022 og til at skabe dig det 2023, som du ønsker.
Besøg https://mentalvinder.dk/bemv for at finde ud af, om kurset Bliv en Mental Vinder er noget for dig.
Godt nytår til dig og dine nærmeste. 🎊🤩
Denne episode er en recast af episode #42.
af Bjarne Nielsen | dec 29, 2022 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-z6269-134b8f6
Denne episode er en nytårs-udgave, hvor du får en appetitvækker på to spændende episoder.
Hør den danske U19 mester i badminton mixdouble Anne Madsen definere hvad der for hende er en Mental Vinder. Og hun giver dig tre gode råd til at blive mentalt stærkere.
Hans-Kristian Solberg Vittinghus interviewede jeg første gang i 2009 om det at være en Mental Vinder. Og i 2021 tog vi snakken en gang til. Lyt til HK’s nye syn på det at være en Mental Vinder. Det har nemlig forandret sig.
Vi taler om, hvordan du kan mentaltræne, når du står i kø i Netto. Og de to gnavne mænd i Muppet Show er også med.
Jeg løfter også sløret for, hvem to af gæsterne i podcasten i 2023 bliver. Der er noget at glæde sig til.
Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport.
http://yonex.dk/Cms/
https://www.instagram.com/yonexscandinavia/
https://www.facebook.com/Yonexdk
