af Bjarne Nielsen | jul 13, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-fjbyd-1669947
”Jeg fandt ud af, at jeg ikke var så forkert som jeg troede jeg var. Det var virkelig skelsættende for mig.
Der var 7 ud af 8 spillere, der synes, at det var en god ændring af makkerpar i herredouble i 2001. Og det er jeg stolt over.
Vi skal ikke gøre det, som lærebøgerne siger. Vi skal gøre det der virker.”
Ordene er Steen Schleicher Pedersens.
Det er et fåtal af danskere, der har deltaget i fire olympiske lege. Dagens gæst er blandt det fåtal af danskere. Gæsten er Steen Schleicher Pedersen, tidligere dansk landstræner i perioden 2001-2008.
Vi kommer i maskinrummet hos landstræneren, men taler også om blandt andre Anja Andersen, Zlatan Ibrahimovic og Barcelona.
9.30 Hvad ser Steen tilbage på med stolthed? Kom med tilbage til en holdkamp i 2. division mellem Greve og Gentofte, hvor følelsen sidder i ham endnu.
13.00 Hør om processen med at udvikle verdensmesterparret Jonas Rasmussen/Lars Paaske og verdensetteren Tine Baun.
Vi taler om harmoni eller disharmoni og konfliktskyhed.
40.00 Hvad er en Mental Vinder for Steen?
Sæt fokus på det du gør godt.
Faren ved at mange trænere har fokus på at være fejlfinder
Gør det forståeligt og anvendeligt, når du kommunikerer.
47.40 Hvad er en ”Mental Taber” for Steen?
Har du altid været mentalt stærk?
Jeg fandt ud af, at jeg ikke var så forkert som jeg troede jeg var – det var virkelig skelsættende for mig (I forbindelse med personligt udviklingsforløb og uddannelse til proceskonsulent)
Her får du links til bøger, som Steen nævner i podcasten:
Steens 1. boganbefaling: Michael Knakkergaard Jørgensens bog – Vejen er målet.
Steens 2. boganbefaling: Anja Andersens bog – At blive den du er.
Steens 3. boganbefaling: Morten Münster – Jytte fra marketing er desværre gået for i dag
Steens 4. boganbefaling: Lasse Zäll – Stifinder
God lyttelyst!
Hvis du ikke allerede abonnerer på podcasten, så vil jeg anbefale dig at gøre det. Du vælger blot abonnér eller følg i din podcastapp.
Jo flere vi er, jo flere kan du og jeg være med til at inspirere til at blive lidt bedre hver dag. 🌞👍💓🚀
Denne episode er en genudsendelse af episode #102. Du kan høre 2. del af samtalen med Steen i episode #103 eller episode #162.
Denne episodes samarbejdspartner er YONEX, som er min foretrukne leverandør når det drejer sig om sportsudstyr til ketsjersport.
http://yonex.dk/Cms/
https://www.instagram.com/yonexscandinavia/
https://www.facebook.com/Yonexdk
af Bjarne Nielsen | jul 2, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-t7379-16571b6
”For mig handler det ekstremt meget om at jeg kan gøre noget, der gør mig glad. Det gør det at rejse.
Jeg kunne godt tænke mig noget tidligere i mit liv at være kommet til at leve professionelt af min rejseaktivitet.
Jeg har besøgt alle verdens 196 lande. Egentlig kunne jeg ikke lide at flyve og jeg var lidt af en bangebuks som dreng.”
Ordene er Jakob Østers.
I denne episode møder du Jakob Øster, manden der på knap 30 år har besøgt alle verdens lande. Han har skrevet bogen: Gennem alle verdens lande. Mød manden, der egentlig var meget ængstelig som barn og var bange for at flyve.
Han fortæller om, hvordan han sideløbende med fuldtidsjob i IT-branchen har rejst rundt i hele verden med sin familie. Glæd dig til at høre spændende historier og en snak om optimisme, værdier, hårdt arbejde og en ”barne-/ungdomskærlighed” til Anders And og reporteren/eventyrerenTintin. Nå ja, Kong Frederik den 10 er også med i podcasten – helt til slut.
Hør hvordan Jakob definerer en Mental Vinder.
Det er en helt anden udfordring at være ramt af en diskusprolaps end at besøge alle verdens lande.
I Afghanistan mødte vi en række afghanere, som spurgte: Må jeg være sammen med dig en time og øve mit engelske og gå sammen med dig her?
Tit bliver man belønnet som rejsende, hvis man tør tage de steder hen, som ingen andre tør tage hen.
45.00 Jakob giver selvfølgelig tre gode råd til dig, der har en lille eventyrer gemt i maven.
Det handler om mod
Jeg kan godt klare mig selv
Hvis der ikke er noget hotel eller guesthouse ledigt, så møder jeg forhåbentlig en dame, der er ude at gå med sine køer og inviterer mig til at bo hjemme hos hendes familie
Hør historien om, hvordan Jakob fandt sin indre mentale vinder styrke, da han skulle til Tonga i et gammelt fly fra 1950’erne.
Det er analytikerens forbandelse, at han tænker meget og så kan man nogle gange tænke sig ihjel.
56.00 Hør Jakobs råd til sit yngre og ældre jeg.
Tænk at kunne leve af sin passion.
Man skal blive ved med at være glad, positiv, opsøgende og dyrke mange relationer.
Jakob vil gerne invitere Torbjørn C. Pedersen – det eneste menneske, der har besøgt alle verdens lande uden at flyve ind i Mental Vinder studiet.
Jeg håber, du vil nyde episoden.
Indtil næste gang, hold eventyrånden i live!
Du kan besøge Jakobs hjemmesider her: https://www.jakoboester.dk/ og https://www.expedition-everywhere.com/
af Bjarne Nielsen | jun 27, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-pd6zn-1652146
My goal is to become worlds nr. 1 squash player. Hvis du går ind til noget med et positivt mindset, så bliver det meget sjovere og så kan du kun vinde et eller andet, om det så er kampen eller erfaringen.”
Jeg satser alt og går 100 % efter at blive professionel squashspiller. Mit mål er at blive nr. 1 i verden.”
Bliv inspireret af den firdobbelte danmarksmester i squash – Theis Houlberg, som er enormt passioneret og målrettet omkring at blive nr. 1 i verden i squash. Denne episode er optaget i forberedelserne op til hans første senior DM titel i 2021.
”Målet er altid at vinde. Jeg ser aldrig noget som værende tabt. Nogen dage fungerer spillet bare ikke, nogle gange møder jeg bare en bedre modstander. Men hvis jeg har gået ind og givet mig 100 %, så har jeg ikke tabt kampen, men jeg har vundet erfaringen.
Theis rev teltpælene op som 19-årig og flyttede til Bristol i England.
Hør om op- og nedture, når man som Theis går all-in på at realisere sin drøm.
13.00 Theis fortæller om sit mål til det kommende DM og hans indstilling til træning.
17.00 Vi taler om Theis’ tagline på Instagram: World no. 1 i squash og hvor det kommer fra. Theis fortæller om sin fars rolle siden 2007.
24.30 Hvordan ser en professionel squashspillers uge ud? Hvordan arbejder Theis med det fysiske, tekniske, taktiske og mentale i squash?
31.00 Hør om Theis’s ”spejløvelse” og hvordan han bruger den til at blive mentalt stærkere. Husk på, når du har hænderne over hovedet, kan du ikke være sur.
34.30 Hvad er en Mental Vinder for Theis?
35.40 Hvad kendetegner en person med et Mental Taber mindset?
Der er altid en løsning på tingene. Det handler om at lede længe nok – vi finder en løsning. Theis deler eksempler fra sit liv på squashbanen og udenfor banen.
41.30 Har Theis altid været mentalt stærk, eller har der været perioder i hans liv, der har gjort ham stærkere? Hør svaret fra Theis, der blandt andet indeholder en tur til politistationen.
45.00 Hør Theis fortælle om sin opladning til kampe, hvad han ser, hører og mærker inden en kamp.
54.40 Theis’ tre gode råd til dig der gerne vil være mentalt stærkere.
1.00.00 Hør Theis’ råd til sit yngre jeg i konfirmationsalderen. Et råd som kan bruges af alle uanset alder.
1.02.30 Hør Theis’ råd til sit ældre jeg som 35-40-årig.
1.04.20 Theis vil gerne invitere Jesper Buch og Victor Axelsen i Mental Vinder studiet til en snak om at være Mentale Vindere.
Theis afsluttende bemærkning.
Du kan komme i kontakt med Theis på Instagram: https://www.instagram.com/theishoulberg/ Facebook: https://www.facebook.com/theis.houlberg
Denne episode er en genudsendelse af episode #37.
af Bjarne Nielsen | jun 18, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-rqmvr-1645239
Thorbjørn betragtes af mange betragtes som en af grundlæggerne af Talent – Psykologi & Talentvurderinger og er psykometrisk ekspert.
Han er manden bag Talent Testen TT38 – den bedste og mest valide test, som jeg har mødt.
Thorbjørn taler om vores 34 talenter, som vi mennesker har. Her kan du se oversigten over talenterne: http://bit.ly/Talenttest eller på https://mentalvinder.dk/talent-test.
6.00 Hvad er du mest stolt over at have udrettet? At have skabt et værktøj, som hjælper mennesker med at forløse deres potentiale.
9.00 Får vi lederen til at virke, får vi sjovt nok også teamet til at fungere.
9.20 Hvad kendetegner en Mental Vinder?
15.30 Få selvforståelsen først – hvad er jeg god til, hvad er jeg dårlig til? Hvordan kan jeg bygge videre på det?
18.00 Forskellen på ansvarlige og uansvarlige mennesker – det handler om hvilke talenter, som de bruger.
20.40 For dig, der er leder: Selvindsigt er et must. Find ud af hvilke ledertalenter du med fordel kan bringe i spil.
22.00 Tag kontrollen over dine talenter og undgå at være slave af dem.
30.30 Hvad skal der til for at du oftere kommer op på en 10’er på Mental Vinder skalaen? Ansæt folk til at løse opgaver, der kræver dine non-talenter.
32.00 Folk der lykkes med deres liv = de bruger deres toptalenter. De er op til 3 gange lykkeligere, rigere, er bedre gift, mere innovative og fyldt med energi.
34.00 Generation XYZ – Millenials – er der forskel på de unge i dag, end de der var unge for 20-30 år siden?
38.30 Vælg din chef med omhu. Hvis du og chefen ikke passer sammen, kommer du til at fejle.
47.30 Tre gode råd til lytterne.
50.45 Et godt råd til Thorbjørns yngre jeg som 20 årig.
På https://t-u.dk kan du gratis tage light udgaven af Talent Testen TT38.
Vil du i dialog med Thorbjørn: kontakt ham via email: tsa@t-u.dk eller find ham på LinkedIn: https://dk.linkedin.com/in/thorbj%C3%B8rn-saltorp-a3354b.
Denne episode er en genudsendelse af episode #6
af Bjarne Nielsen | jun 11, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-tuaxg-163b308
”Vores holdning til os selv er afgørende for, hvor vi placerer os, når vi er i relation til andre mennesker.
Slatten holdning er et holdningsspørgsmål -tør du ændre din?
De skulle fand.. ikke mærke, hvor utryg jeg var eller følte mig mindreværd sammen med dem.
Jeg elsker jo smerte – de der små lækre SMS’er, som kroppen sender; ”hallo, kig lige på mig”
Ordene er Irene Pasbys. Hun er kvinden bag fityourfood.dk, psykiskråstyrke.dk og pasby.dk
Irene er optaget af kroppe. Hun hjælper mennesker og er specialist i psykiske og fysiske forandringsprocesser.
Glæd dig til en spændende samtale, hvor vi kommer vidt omkring:
En tur i supermarkedet og den indre dialog, når jeg står med posen med Matador mix i hånden, noget om at skynde sig i snegletempo og at blive mødt med sætningen: ”Du er da ikke dum, vel?”
Irene har siden 2009 drevet sin egen klinik/eget træningscenter i Ølstykke. Hun har en lang række uddannelser på CV’et indenfor ernæring, fysiologi og terapi.
Hun har en imponerende måde at give gode råd på: Nemlig ved at stille spørgsmål, der kan mærkes både i krop og sind.
19.00 Hvilke resultater ser Irene tilbage på med stolthed?
Irene fortæller om kvinden, der vejede 140 kg og havde været udsat for mobning. Hun har lavet en fantastisk forandring.
Jeg tænker aldrig, at folk skal tage sig sammen, for det gør de hver dag.
Folk tager sig sammen hver dag, uanset om man er det ene eller andet sted i livet.
Det at tabe sig, det at være overvægtig – man har taget sig sammen hver evig eneste dag.
At tale nedladende til sig selv er også en måde at holde sig væk fra succesen og holde sig selv nede på.
30.30 Irene giver sit bud på en Mental Vinder. En der tør målsætte og gå efter det.
”Du er da ikke dum vel”. ”Sid nu stille”. Hvilke kommentarer fra din opvækst har du med i livets rygsæk, som er med til at begrænse dig i din adfærd?
Der hvor vi ikke er blevet mødt, ikke har fået kærlighed, hvordan sætter det sig i vores krop og sind?
Irene giver 3 gode råd til dig, der gerne vil være stærkere …. Nej, hun stiller i stedet tre gode spørgsmål til dig:
Hvad er formålet med at tabe 25 kg? Hvorfor skal du ikke have smerter i dit knæ mere?
Hvad er det for et ønske – er det dit eget eller din mands eller kones ønske?
Når du står med en pose Matador mix i hånden – så stil dig selv spørgsmålet: Bringer denne pose mig tættere på mit mål?
Det liv du lever og har levet – det er ok. Vi kan lære af det.
Skal jeg lægge det bag mig, eller hvad har jeg lært undervejs?
50.30 Smerte er en god ven
60.00 Irene giver både sit yngre jeg og sit ældre jeg et godt råd.
”Det ser da nemt ud – du er da ikke dum vel?” Bedre at blive mødt med: ”Hvad (tror du) har du brug for?”
Hvorfor er du så urolig?… Jeg ønsker ikke at se dum ud
Hvad skal du være opmærksom på fremadrettet?
Hør Irenes afsluttende spørgsmål til dig? Jeg tænker stadig over svaret.
God lyttelyst. 😊🎧
Vil du lære Irene bedre at kende, så finder du hende på https://fityourfood.dk/, https://pasby.dk/ eller på Facebook: https://www.facebook.com/irenepasby
af Bjarne Nielsen | jun 4, 2024 | Alle, Podcast
https://www.podbean.com/media/share/pb-qbbnt-163063e
”Du kan så meget – tænk på alle de personlige egenskaber og værdier du har. Tro på det og dyrk det, så skal selvtilliden nok ryge i vejret på et tidspunkt.
Tro på dig selv. Det skal nok løse sig i den sidste ende.”
Når de nyuddannede står overfor at skulle starte i deres første ”rigtige” job…
Hvilke bekymringer har de? Kan jeg slå til på arbejdsmarkedet? Er der nogen, der vil ansætte mig? Får jeg nogen venner på mit nye job? Kommer jeg til at trives?
Karoline Keller og Josephine Kugelberg Pedersen (begge har gennemført cand.merc.psyc. studiet) har lavet specialet:
Klædt på til arbejdslivet – Et casestudie af væsentlige kompetencer for CBS-studerende i transformationen fra studieliv til arbejdsliv.
Jeg har haft besøg af de to kvinder i Mental Vinder studiet til en snak om mental styrke og springet fra studie til arbejdsliv.
I denne episode starter Josephine og Karoline med at give tre gode råd til de studerende og til virksomhederne, der skal ansætte de nye kandidater.
Du er mega meget værd, du kan vildt meget, du har lært sindssygt meget. Slap af, nyd det.
Man kan godt nå alle de ting, som man gerne vil nå i et tempo, der giver mening for ens egen udvikling.
Du må gerne drømme stort og du må gerne have lyst til at give den gas og arbejde, så længe du føler at dit arbejde og dit mål stemmer overens med dine egne værdier.
Vær mild overfor dig selv.
9.00 Tre gode råd til arbejdsgiverne. Husk en god forventningsafstemning. Virksomhederne skal forstå bekymringerne, som den nyansatte kommer med. Italesætte styrkerne hos den nyuddannede.
I denne episode kommer vi en tur på Roskilde Handelsskole, taler om Talent Testen TT38 og vi taler om et fag, der mangler på CBS; Personlige kompetencer.
22.00 Karoline og Josephine fortæller om et relevant partnerskab mellem CBS, de studerende og virksomhederne.
Vi ønsker at skabe en bro. Hvis CBS kan formidle kontakt til virksomhederne – invitere virksomhederne til at deltage i forelæsninger, de studerende kan høre mere om virksomhedernes forventninger til de nyuddannede medarbejdere, vil det klæde de nyuddannede bedre på til deres første job.
Det er vigtigt, at lederen kan komme og tale forventningerne hos den nyuddannede ned.
1. del af samtalen med Karoline og Josephine kan du høre i episode #155: https://www.podbean.com/ew/pb-psep4-16243ad
Du kan komme i kontakt med de to kvinder her:
Karoline Keller Rolsted: linkedin.com/in/karoline-keller-rolsted-945690a4
Josephine Kugelberg Pedersen: linkedin.com/in/josephine-kugelberg-pedersen-54b33a179
Tak for at du lytter med. Det betyder mere end du regner med.
